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quinta-feira, 27 de junho de 2013

ARTRITE REUMATÓIDE - Tratamento Natural


ARTRITE REUMATÓIDE

(Informação solicitada por Regina Célia) 

Opção A
 
Ingredientes:

1 abacaxi
500 ml de água
açúcar a gosto.

Modo de preparação:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba a seguir.

O abacaxi é uma rica fonte de bromelaína, vitamina C e manganês, substâncias que agem como antiinflamatórios naturais e combatem as dores nas articulações causadas pela artrite reumatóide.

Outra forma de aproveitar as propriedades medicinais do abacaxi é consumir a fruta na sua forma natural. Mas é recomendado abrir o abacaxi e consumí-lo logo, para aproveitar ao máximos suas propriedades medicinais.

 Opção B

Ingredientes:

1 colher de sopa das raízes de bardana
2 colheres de sopa de erva doce
2 colheres de sopa de cavalinha 
3 xícaras de água.

Modo de preparação:

Coloque a bardana, a erva doce e a água numa panela e leve para ferver durante alguns minutos. Apague o fogo e acrescente a cavalinha. Tape, deixe esfriar, coe e tome 1 xícara deste chá cerca de meia hora antes do almoço e do jantar.

A bardana, a erva doce e a cavalinha são plantas medicinais que possuem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes que quando utilizadas em conjunto têm seus efeitos potencializados, sendo ótimas aliadas contra a artrite reumatóide.

Além de tomar deste remédio caseiro, recomenda-se que o indivíduo continue realizando o tratamento proposto pelo médico para conseguir diminuir os incómodos que a doença traz e impedir a sua progressão.

Opção C

Um óptimo remédio natural para combater o inchaço articular matinal provocado pela artrite é tomar o suco de berinjela com limão logo pela manhã.

Ingredientes:

1/2 berinjela crua
suco de 1/2 limão e
250 ml de água.

Modo de preparação

 Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome em jejum, permanecendo em jejum por mais 30 minutos para que o organismo consiga absorver todos os nutrientes do suco com maior rapidez.

Tanto a berinjela quanto o limão possuem acção diurética e remineralizante que ajudam a desinchar as articulações, facilitando a sua movimentação.

É importante tomar este remédio caseiro sempre pela manhã pois é neste momento que ele tem maior indicação.

Atenção: Este remédio caseiro deve ser utilizado com moderação por indivíduos que sofram de gastrite ou úlcera gástrica.
 



 Opção D

O suco de couve para artrite é um excelente remédio caseiro uma vez que este vegetal é rico em cálcio, clorofila e vitamina A, essa mistura de nutrientes é benéfico para a saúde dos ossos, fortalecendo-os e evitando doenças como a artrite e a osteoporose.
Receita do Suco de couve para artrite

Ingredientes
 
 1 punhado de couve;
1 limão;
300 ml de água;
Açúcar;

Modo de preparação

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, cortar o limão ao meio e retirar o seu sumo com a ajuda de um espremedor. Posteriormente todos os ingredientes devem ser adicionados no liquidificador e após serem bem batidos, o suco está pronto para ser servido.
O ideal é beber pelo menos 3 copos do suco de couve semanalmente.

Além de prevenir a artrite esse remédio caseiro é indicado para fraqueza circulatória, pois a couve ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio e de células vermelhas do sangue, melhorando a circulação e a respiração celular. Confira também o suco de couve para emagrecer, mais uma excelente receita que utiliza a couve como ingrediente principal.
Opção E

Um excelente tratamento caseiro para artrite é o suco de cereja. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 2 xícaras (chá) de cerejas e 100 ml de água.

Para preparar o suco de cereja com qualidade é preciso saber escolher bem as frutas, prefira aquelas com a coloração vermelho escuro e firmes. Retire todos os caroços e adicione as cerejas no liquidificador juntamente com a água. Adoce a seu gosto e o suco esta pronto para ser bebido.

A cereja além de ser uma deliciosa fruta é rico em vitaminas A e C, e é um poderoso alcalinizador, ou seja, diminui a acidez no sangue, dessa forma a cereja é considerada um dos tratamentos naturais mais eficazes contra doenças como a gota e artritismo.          

Fonte de consulta: Tua Saúde
Saúde, nutrição e bem estar
 
 
 

segunda-feira, 10 de junho de 2013

PROTECTORES SOLARES - Informações que talvez desconheça



Relativamente a conselhos sobre Saúde, é cada vez mais preocupante o que se delibera comercializar em deterimento do que, em realidade, deveria ser aconselhado. Chega a ser revoltante o que se esconde do público.

Deixo AQUI esta informação que recebi e que considerei dever publicar nesta minha página.

DE NOVO UM TEMA PREOCUPANTE: "FIBROMIALGIA"

Fibromialgia 

O exercício recomendado : alongamento e hidroterapia 

Os remédios para combater a dor e a ansiedade intensas da fibromialgia podem ficar ainda mais potentes com a prática de exercícios físicos. 

Mas, como o corpo já está muito dolorido, nada de exagerar no exercício para não piorar o sintoma. "Uma atividade que relaxe, como alongamento e hidroterapia, trará melhoras ao paciente. 

Isso regulará a serotonina, ajudando a pessoa a ter menos ansiedade", diz João Marcello Branco.  

Fonte:minhavida.com
Fibromialgia

O exercício recomendado : alongamento e hidroterapia

Os remédios para combater a dor e a ansiedade intensas da fibromialgia podem ficar ainda m...ais potentes com a prática de exercícios físicos.

Mas, como o corpo já está muito dolorido, nada de exagerar no exercício para não piorar o sintoma. "Uma atividade que relaxe, como alongamento e hidroterapia, trará melhoras ao paciente.

Isso regulará a serotonina, ajudando a pessoa a ter menos ansiedade", diz João Marcello Branco.

Fonte:minhavida.com

QUANDO A BOCA CALA, O CORPO FALA



Não gosto · · · há 4 minutos ·

A CEBOLA

Uma coisa que nós fazemos e que é tão perigosa!
CEBOLAS! Eu nunca tinha ouvido essa!

Em 1919, quando a gripe matou 40 milhões de pessoas havia um doutor que visitou muitos agricultores para ver se ele poderia ajudá-los a combater a gripe, pois muitos deles, que haviam contraído a doença, haviam morrido.

Em uma visita na propriedade de outro fazendeiro, na mesma região, a médico surpreendeu-se em saber do bom estado de saúde que lá encontrou. Todos estavam muito saudáveis. Quando o médico perguntou ao fazendeiro o que eles estavam fazendo para se protegerem da gripe, a mulher deste prontamente respondeu que ela colocava uma cebola cortada (com casca) em pratos e distribuia-os nos quartos da casa.

O Médico não podia acreditar no que ouviu. Pediu ao fazendeiro para entregar-lhe uma das cebolas que estava usando e pôs sob seu microscópio. Ao observá-la, verificou que havia ali, acumulado, um enorme números de bactérias da gripe.

Levado a um pneumologista, este explicou que as cebolas são um ímã enorme para as bactérias, especialmente as cebolas cruas.

Em suma, nunca mantenha cebolas fatiadas para serem usadas no dia seguinte, mesmo que colocadas em sacos fechados, herméticos ou na geladeira. Seu consumo deve ser imediato, uma vez que pode ser um perigo consumí-las à posteriori.

Além disso, os cães nunca devem comer cebolas. Seus estômagos não pode metabolizar cebolas.

Lembre-se: é perigoso cortar uma cebola e consumi-la no dia seguinte. A cebola se torna altamente venenosa, mesmo depois de uma noite única, e cria bactérias tóxicas. Estas bactérias podem causar infecções do estômago adversos por causa de secreções biliares em excesso e intoxicação alimentar.

 (Recebido por mensagem)